お知らせ

「令和最後の食と健康セミナーin奈良市」
～食べることは生きること～
食事道で人と地球を健康に

12月10日（木）13：30 ～ 15：00

詳しくはセミナー情報ページをご覧ください。

皆様こんにちは！
本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！
ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
車麩のフライ　(車麩)
人参しりしり　(人参)
黒豆煮
切干し大根の煮物　(切干し大根　人参　油揚げ　凍み豆腐　椎茸)

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！
ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
ベジから揚げ　(大豆ミート)
ベジ青椒肉絲　(ピーマン　人参　玉ねぎ　油揚げ)
黒豆煮
きんぴらごぼう　(ごぼう　人参　油揚げ　椎茸)

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
車麩のフライ　(車麩)
くらかけ豆の煮物
さつま芋のセサミバルサミコ (さつま芋　白ごま)
切干し大根の煮物 (切干し大根　人参　油揚げ　凍み豆腐　椎茸)

今が旬のさつま芋は、甘くてホクホクそのまま食べても美味しい！！
フラワリッシュのお弁当には白砂糖や添加物など一切不使用です！！
天日塩(海の精)を使って味付けしました。

そのヒミツはぜひお料理教室でお待ちしております。

皆様こんにちは！

本日の日替わりお弁当 ♪　￥740(税込)です。
数に限りがありますのでお早めに！！ご予約も受付しております。

玄米ご飯　（自家製しその粉（海の精使用）
ベジハンバーグ(大豆ミート)
くらかけ豆の煮物
玄米ペンネのナポリタン風(玄米ペンネ)
おから (長ひじき　人参　油揚げ　椎茸)

くらかけ豆の煮物にはお砂糖など一切不使用！！
天日塩(海の精)を使って味付けしました。
そのヒケツはぜひお料理教室でお待ちしております。